自上世紀五十年代直至未來，七位殿堂級導演各自抽簽負責一個年代，執導一個與香港有關的故事。

《七人樂隊》片名寓意各有風格才華的導演，尤如出色的樂手，走在一起便能合奏出令人共鳴的美妙樂章。

其中包括洪金寶的《練功》、許鞍華的《校長》、譚家明的《別夜》、袁和平的《回歸》、杜琪峯的《遍地黃金》、林嶺東的《迷路》，及徐克的《深度對話》。