一檔以年輕人興趣點為中心，集合戶外游戲、音樂、街舞等多種元素的真人秀精編節目。錨定年輕榜樣迪麗熱巴、肖戰、白鹿、宋雨琦、王一博、王鶴棣、徐明浩、范丞丞、檀健次、十個勤天。每期以一個主人公為核心，摘選其在過往節目中的高光名場面，為觀眾帶來快樂治愈。